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성인병

고혈압

당뇨

중풍

 

 

누구나 예외일 수 없는 ‘중풍’

 

중풍은 예방이 중요

 

어떤 사람이 잘 걸리나?

 

- 부모 또는 직계가족 중에 중풍환자가 있었던 사람

- 고혈압, 당뇨병 등 선행 질환이 있는 사람

- 기름지거나 지나치게 짠 음식을 즐기는 사람

- 선천적으로 화, 습담, 어혈이 많은 사람

이런 사람에게 과중한 정신적 육체적 스트레스와 운동부족, 과음, 흡연 등의 요인들이 더해질 때

 

중풍 위험 질환 위험 인자

 

고혈압, 당뇨병, 동맥경화, 심장질환, 비만, 고지혈증, 흡연 음주, 운동부족, 과로 스트레스

 

이럴 땐 의심해 보세요.

 

- 갑자기 한 쪽 팔다리가 힘이 없거나 저리고 무감각

- 갑자기 말을 못하거나 횡설수설

- 말할 때 어눌함

- 멀미처럼 어지러움

- 걸을 때 취한 듯 휘청거림

- 갑자기 한 쪽 눈이 흐려지거나 잘 안 보임

- 갑자기 심한 두통

 

환자 마음까지 치료 해야…

 

중풍 발병 시 신속하고 효과적 치료 중요

회복속도 느려 꾸준하게 재활치료 중요

한의에서는 전신적인 기혈순환을 바르게 해주는 침 뜸 한약 치료와 운동치료 병행

정신건강 건전하게 우울증 등 신경성 질환 극복

 

중풍 재발

 

중풍 재발률 높고 심한 후유증 남기게 되므로 지속하여 원인에 맞는 예방 조치 필요

당근 400g, 사과 200g, 토마토 100g, 양파, 생강즙 10g을 갈아 날마다 아침에 마신다.

한끼를 감자, 고구마, 옥수수 중 1개, 김치와 방울 토마토

 

채소류와 멸치 등을 발효 된 장과 함께 밑반찬처럼 섭취 

 

고구마, 감자, 방울토마토, 토란, 옥수수, 김치

된장, 고추장, 간장,

미역, 다시마, 잎 채소, 오이, 당근, 브로콜리, 파프리카

고추, 양파, 마늘, 마늘종, 부추, 멸치

들기름:참기름 8:2

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