서울시한의사회는 한의원 등 한방의료기관에서 처방하는 한약(탕약)을 국민들이 안심하고 복용할 수 있는 안전 기준치 설정을 위한 노력의 일환으로 서울시 관내의 한의원에서 처방 탕전 된 한약(탕약) 시료를 채취하여 서울시보건환경연구원...

쌀뜨물 em 발효액 만드는법 생수병 2리터 용기 쌀뜨물 1/2 + 당밀 20 그램(천일염 소금 1/2티스푼 + 설탕 소주잔 2컵) + 식용 em원액 분말 20그램 발효 중 가스 차므로 생수병 90% 까지만 쌀뜨물 채우고 공간을 조금 남긴다. 7일...

스트레스를 받거나 호르몬의 변화로 생긴다. 탈모 방지에 좋은 음식을 먹으면 스트레스에 대한 면역력을 높여줄 뿐만 아니라 호르몬 균형을 맞춰 주어 도움이 된다. 고열량 음식은 남성호르몬 증가 요인으로 많이 먹으면 탈모가 생길 수 있다. 콩, 두부 ...

<암을 이기는 한국인의 음식> 잘못된 음식 섭취가 암 발생에 미치는 영향은 30~60% 정도 1. 통곡(현미, 잡곡) : 필수♣♣ 1) 흰쌀밥 대신 무조건 현미와 잡곡 2) 암 예방은 물론 혈관질환, 당뇨, 고혈압, 간질환등 성인병...

청국장이 변비에 좋은가요? 2005-03-26 KBS2 행복한 밥상 밥상 실험실 두번째 청국장 변비에 효과 있나? 과연 효과는? 콩 자체만 먹었을 경우에는 고단백이기 때문에 오히려 위장에서 단백질 분해가 잘 안되어 흡수가 떨어지고 설사를...

기타 2002년 01 월호 Not Allowed Attribute Filtered ( color="blue") 한의사의 어린이를 위한 건강학 ===감기 조심하세요!=== 글/최문석(참된의료실현을 위한 청년한의사회) 감기에 심하게 걸리면 치료를...

기타 2001년 12 월호 한의사의 어린이를 위한 건강학 ===식이요법으로 알레르기 예방하세요!=== =알레르기 비염 글/최문석(참된의료실현을 위한 청년한의사회 회장) 알레르기 질환은 폐·비장·신장 등이 허약해 항병력이 떨어진 상태에서...

기타 2001년 11 월호 한의사의 어린이를 위한 건강학-피부는 내장의 거울! ===가려움증 어떻게 해결할까요?=== 글/최문석 날씨가 건조해지면서 가려움증을 호소하며 한의원을 찾는 아이들이 많아졌다. 감기와 더불어 가려움증 또한 환절기에...

어느 날 갑자기 하체에 힘이 빠지면서 생기는 하지무력증 그냥 지나치면 큰 병 부른다 글/송화정 기자 도움말/해달한의원 최문석 원장 ▶ 일반적으로 갑자기 하체에 힘이 빠져버리면 '내가 많이 허약해 졌군...'이란 생각으로 무심코 넘겨버리기 일쑤다....

기타 2001년 10 월호 한의사의 어린이를 위한 건강학 -머리를 맑게 하는 법- 오랫동안 한가지 일만 계속하면 몸에 해롭다. 특히 공부는 장시간 같은 자세로 앉아 있기 때문에 피로가 쌓이기 쉽고 집중력도 점차 떨어진다. 그 이유는 같은...